なぜ「食べても 食べても 太らない法」は売れたのか？

『ブログdeダイエット』は、ブログに1日に飲食したものを全て写真に撮影して貼り付けてもらい、その1日の記録に対してコメント欄に私がダイエットアドバイスをするというサービスです。質問も自由に書き込んでもらっています。ブログはご自身のペースにお任せしているので、毎日でなくても構いません。“飲み会に行った”“食べ過ぎた”“今日の食事内容が良いのかどうかわからない”というような「気になる日」だけピックアップされる方もいます。ですが、ほとんどの方はほぼ毎日ブログを書かれています。
 

また、ネットの特性をよくご存じで、いつでも、どこでも自分の都合の良いタイミングでブログを書かれます。ですから9割以上の方がダイエットをしていることを家族や友人にも一切隠しておられます。

 

ご利用される方々は、何度かダイエットをしてみたものの痩せなかった、という経験を持つ人ばかりです。ダイエットの停滞期である、なかなか体重が落ちない時期が長すぎて悩んでいる方もいます。ですから皆さん、思うように痩せないことにイライラがつのっている状態に陥っています。なので「最後の頼みの綱」のような意気込みでご利用をされているような印象です。

 

最近は低糖質ダイエットがブームですが、この低糖質ダイエットで痩せていきたいと希望される方が増えています。“低糖質ダイエットをしているにも関わらず思ったように痩せない”というお悩みを抱えているもののダイエット方法は変えたくない、というご希望があれば、それにも添っています。

 

 

『ブログdeマラソン』は、ブログdeダイエットと同様に、ブログに1日の飲食した内容を写真に貼り付けてもらい、同時にトレーニングをすれば、その内容（どんな練習を何分程度したかなど）を書いてもらっています。こちらも毎日ブログを書かなくても良いようにはしていますが、トレーニングをした日としていない日の両方を定期的に教えて下さい、とはしています。これは、トレーニングをしている日と、そうでない日での食事内容の落差をチェックするためです。

 

これまでのご利用者の方は、ひざや股関節など何か体にトラブルを抱えている人ばかりです。ひざなどに不安はありながらもフルマラソンを完走したいという希望をもっていらっしゃるので、オーバートレーニングに陥っている方も少なくありません。私は健康運動指導士の資格もありますので、練習内容についてもアドバイスすることもあります。ひざに負担が掛からないような体重を目指しつつ、痛みがでないようなトレーニングメニューを提案したり、練習時はもちろん、休んでいる日でも最適な食事になるようなサポートをしています。

菊池さんの今後の展開について可能な範囲で教えてください